“Coma a metade, caminhe o dobro, sorria o triplo, ame infinitamente!”
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Água
Ao nascermos somos quase 80% água e com idade avançada, possuímos cerca de 40% de água no corpo. Nosso modo de vida condicionado leva à contínua desidratação das células. Os fluidos do corpo humano, para seu bom funcionamento, devem ser alcalinos, com pH um pouco acima de 7,0. Acúmulo de substâncias ácidas servem de alimento para microorganismos patogênicos em nosso corpo (bactérias, fungos, vírus, vibriões, amebas...) Um modo equivocado na organização da saúde pode levar a desidratação, acidez e surgimento de microorganismos parasitas patogênicos. Os sintomas, com o tempo, serão eliminados se conseguirmos hidratar adequadamente as células do corpo através do tratamento correto da água consumida diariamente. Beber diariamente, um litro de água alcalina ionizada de para cada 30kg de peso, ajuda a prevenir várias doenças, inclusive degenerativas, reduzir peso, melhorar celulite e estrias e dar à pela uma ótima aparência, além de participar na recuperação dce inúmeras dooenças, inclusive degenerativas. A água é o remédio universal mais consagrado!
Alimentação Correta
Sete em cada dez pessoas no planeta consomem quase que exclusivamente, os chamados produtos biocídicos, ou seja “alimentos” que danificam a vida e causam doenças, inclusive degenerativas. Devemos nos esforçar em eliminar ou reduzir produtos alimentícios como enlatados, margarinas, refrigerantes e todos os que são produzidos apenas para vender e não para nutrir seres humanos. Importante redescobrirmos os alimentos biogênicos e bioativos, que promovem vitalidade, previnem e curam grande parte das patologias sociais. Entre eles estão os grãos germinados, as verduras e frutas orgânicas e fermentados comoo quefir. Nossa palestra estimulará este tipo de consumo consciente, demonstrando que os alimentos orgânicos e integrais têm, inclusive, quantidades de nutrientes e fibras muito superiores aos produzidos convencionalmente. A alimentação correta pode evitar os grandes males do século: as doenças cardiovasculares e o câncer.
Atividade Física
A atividade física prazerosa é vital e condição básica para promoção da genuína saúde. É importante que tenhamos frequência e optemos por uma modalidade que se harmonize com nosso estado físico do momento. Caminhar, correr, nadar, pedalar, subir em árvores e praticar jardinagem, (o ministério da saúde do Canadá aponta a jardinagem como o melhor dos exercícios!) podem ser excepcionais escolhas para superar a vida sedentária, o estresse e a consequente depressão. Os exercícios de hata yoga, conhecidos milenarmente, têm impacto não apenas no aspecto mecânico, mas nas emoções e nos pensamentos, o que também vale para outra técnicas como chi kun, tai chi e leon gong. A automassagem, técnica absolutamente prática e imediata, pode se tornar um hábito diário que melhore a circulação, a digestão e a respiração, aumentando a energia vital em todos os sentidos.
Alegria de Viver
Valorizar as pequenas coisas de vida é condição básica para uma vida feliz. Libertar-se de sensações como medo e raiva podem se constituir num salto quântico rumo à qualidade de vida. A neurociência comprova que pessoas que cultivam o hábito da oração e da meditação, têm um sistema imunológico mais funcional, dormem e acordam melhor, aumentam o potencial de aprendizado. O perdão é intimamente vinculado com a alegria de viver e está entre as condições básicas para o avanço interior. Somente conseguiremos realizar bem as grandes coisas quando aprendermos a superar as coisas menores. A prática de atividades artísticas como poesia, conto, literatura, teatro, música, dança e outros ajudam no reequilíbrio psíquico e no resgate da alegria. Buscar o melhor, mas ter preparo para o pior é uma atitude madura, realista que pode poupar nosso ser de grandes sofrimentos.
Tudo isso trabalharemos neste seminário que já foi ministrado para inúmeras comunidades, escolas, igrejas, a maioria das empresas públicas do DF, incluindo Banco do Brasil, Câmara Federal, Câmara Distrital, CNPq e outros.
Algumas experiências de Alexandre Pimentel:
· Foi assessor parlamentar na Câmara Federal, atuando em políticas públicas de saúde e projetos ligados à qualidade de vida com ênfase ecológico e ambiental.
· Apresentou o Programa "A Natureza Cura" pelas rádios Difusora AM de Curitiba - PR e Colon AM de Joinville – SC.
· Participou como entrevistado sobre qualidade de vida e vida saudável na maioria das emissoras de rádio e TV do RS e do Brasil, inclusive no Programa de Jô Soares em 15 de outubro de 2002 com reprise em 10 de março de 2003 entre os melhores do ano.
· Sua obra “Receitas Inteligentes” atingiu a marca de mais de 30 mil exemplares vendidos entre 1998 e 2008.
· Ministrou inúmeras palestras, seminários e oficinas práticas direcionadas a comunidades carentes, igrejas, escolas, empresas privadas e órgãos públicos.
Algumas Instituições onde Alexandre Pimentel apresentou conferências:
· Bancoob - Banco Cooperativo do Brasil
· Banco do Brasil
· Câmara Federal - Palestras transmitidas pela TV Câmara para todo o Brasil
· CNPq
· DNER
· Emater-DF
· Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos
· Hospital Regional de Sobradinho-DF
· Hospital Materno Infantil de Brasília - HMIB
· Hospital Santa Lúcia – Brasília-DF
· INCRA - Instituto Nacional da Reforma Agrária
· Ministérios da Saúde, Justiça, Cidades, Educação, Agricultura e Planejamento.
· SEBRAE Nacional
· SEBRAE Regional-DF
· Ministério Público – MPDFT
· Ministério Público do Trabalho
· Inúmeras escolas, igrejas, empresas e comunidades.
Alternativas Saudáveis – Rádio CBN – Programa CBN Saúde
Hábitos Familiares – TV Globo – Programa Globo Comunidade
Nutrição para Comunidades Carentes – TV Globo - Programa do Jô
Indicação
Trabalho indicado para empresas públicas e privadas.
Investimento
R$ 200,00 por participante ou pacote fechado a combinar.
Horas-aula
8 horas em 4 módulos de 2 horas, divididos em 4 dias a combinar.
Benefícios
Os participantes terão nova perspectiva de hábitos e administração da saúde, necessitando de menos remédios, melhorando consideravelmente o estilo de vida, o que aumenta a produtividade e reduz faltas ao trabalho.
Algumas experiências de Alexandre Pimentel:
· Foi assessor parlamentar na Câmara Federal, atuando em políticas públicas de saúde e projetos ligados à qualidade de vida com ênfase ecológico e ambiental.
· Apresentou o Programa "A Natureza Cura" pelas rádios Difusora AM de Curitiba - PR e Colon AM de Joinville – SC.
· Participou como entrevistado sobre qualidade de vida e vida saudável na maioria das emissoras de rádio e TV do RS e do Brasil, inclusive no Programa de Jô Soares em 15 de outubro de 2002 com reprise em 10 de março de 2003 entre os melhores do ano.
· Sua obra “Receitas Inteligentes” atingiu a marca de mais de 30 mil exemplares vendidos entre 1998 e 2008.
· Ministrou inúmeras palestras, seminários e oficinas práticas direcionadas a comunidades carentes, igrejas, escolas, empresas privadas e órgãos públicos.
Algumas Instituições onde Alexandre Pimentel apresentou conferências:
· Bancoob - Banco Cooperativo do Brasil
· Banco do Brasil
· Câmara Federal - Palestras transmitidas pela TV Câmara para todo o Brasil
· CNPq
· DNER
· Emater-DF
· Empresa Brasileira de Correios e Telégrafos
· Hospital Regional de Sobradinho-DF
· Hospital Materno Infantil de Brasília - HMIB
· Hospital Santa Lúcia – Brasília-DF
· INCRA - Instituto Nacional da Reforma Agrária
· Ministérios da Saúde, Justiça, Cidades, Educação, Agricultura e Planejamento.
· SEBRAE Nacional
· SEBRAE Regional-DF
· Ministério Público – MPDFT
· Ministério Público do Trabalho
· Inúmeras escolas, igrejas, empresas e comunidades.
Alguns links para entrevistas de Alexandre Pimentel:
Alternativas Saudáveis – Rádio CBN – Programa CBN Saúde
Hábitos Familiares – TV Globo – Programa Globo Comunidade
Nutrição para Comunidades Carentes – TV Globo - Programa do Jô
Indicação
Trabalho indicado para empresas públicas e privadas.
Investimento
R$ 200,00 por participante ou pacote fechado a combinar.
Horas-aula
8 horas em 4 módulos de 2 horas, divididos em 4 dias a combinar.
Benefícios
Os participantes terão nova perspectiva de hábitos e administração da saúde, necessitando de menos remédios, melhorando consideravelmente o estilo de vida, o que aumenta a produtividade e reduz faltas ao trabalho.